１０：２４千沼ヶ原到着。烏帽子岳１．５ｋｍの標識があります。ここで休憩を取りました。
１０：３７千沼ヶ原出発 休憩１３分
千沼ヶ原から乳頭山に向かう途中で沢で１〜２分の休憩しました。
休憩と言うよりは主人が沢水を飲みました。７月２２日には雪渓があり，冷たい水が飲めたそうですが，今回の水の味は渋みがあって美味しくないと言っていました。
周りには，ニッコウキスゲ，タチギボウシ，セリ科の花が咲いていました。
１０：５１笊森山と千沼ヶ原の分岐通過
右乳頭山，左笊森山，後ろ千沼ヶ原０．５ｋｍの標識あります。
この写真は乳頭山側か写しています。ケルンの右側を右斜め前方向に進みます。
１１：１５ここは標高１，３７０ｍ，
乳頭山から下りてきたら，平になっているところでケルンが積んであります。今回は千沼ヶ原から乳頭山に向かってきましたので道ははっきりしていましたが，乳頭山から下りてきたらケルンのところで少し迷いが生じるかもしれません。ここから千沼ヶ原に向かうにはケルンの右側を進みます。
さて，ここから乳頭山の登りはガレ場で道がはっきりしていないので「右へ，右へ」と意識して進みます。
（乳頭山が左に見えているので，左に行きたがるが，右だ！右だっ！と主人が吠えています）
乳頭山頂から下りてケルンのところまでは左，左に意識しないと右に引っ張られてしまいます。
皆さん注意してくださいね。